Objectifs et planification
Fiche pour poser une intention
Répondez à sept courtes questions (intention, pourquoi, ressenti, premier pas, obstacle, plan) et obtenez une fiche claire à copier ou télécharger.
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Commencez par votre intention.
Mode d’emploi
- Écrivez votre intention en quelques mots.
- Dites pourquoi elle compte, comment vous voulez vous sentir et le premier petit pas.
- Prévoyez un obstacle probable, fixez une date de bilan, puis copiez ou téléchargez.
La ligne « Si cela arrive, je… » est un plan si-alors : décider à l’avance comment réagir à un obstacle.
Une intention est une direction, pas un examen. Si le plan ne convient plus, modifiez-le à votre bilan.
Questions fréquentes
Questions sur cet outil
Qu’est-ce qu’une fiche d’intention ?
Une courte page qui transforme un souhait en direction : ce que vous voulez, pourquoi, quel ressenti et le premier pas.
Quelle différence entre intention et objectif ?
Un objectif est un résultat mesurable ; une intention est la façon dont vous voulez vivre ou agir en chemin. Beaucoup utilisent les deux.
Ma fiche est-elle enregistrée ?
Non. Elle est créée dans votre navigateur. Copiez-la ou téléchargez-la pour la garder.