Eine kurze geführte Reflexion, auf dich abgestimmt.
Spür nach, wie es dir geht, und nimm dir ein paar ruhige Minuten für den Menschen, der du wirst.
Awen · eine persönliche Praxis
Eine sanfte Manifestations-App für den Menschen, der du wirst.
Awen ist eine kurze tägliche Praxis, verwurzelt in Intention, Selbstbild und kleinen Entscheidungen, die sich wie deine anfühlen: eine geführte Reflexion, private Intentionen, ein Vision Board und ein Tagebuch – an einem ruhigen Ort.
Awen bietet Reflexion, kein Versprechen und keine Abkürzung. Dein Tempo gehört dir. In Entwicklung – zuerst fürs iPhone.
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Was Awen ist
Ein sanfterer Weg, dir selbst zu begegnen.
Keine perfekte Morgenroutine und kein Druck, dich zu „reparieren“. Awen schafft Raum für einen kleinen, bewussten Moment: Spür nach, wie es dir geht, stell dir vor, was du willst, und begegne dem Tag als der Mensch, der sich dafür entscheidet.
In der App
Wahrnehmen. Vorstellen. Entscheiden.
Sanfte Intentionen – eine Richtung, keine Forderung.
Schreib kleine Versprechen an dich selbst, etwa „Ich werde jemand, der …“.
Ein privates Vision Board für das Leben, dem du Raum gibst.
Füge Fotos hinzu, die dich an das Leben erinnern, auf das du zugehen möchtest. Nur du siehst sie.
Kostenlose Tools
Beginne heute eine kleine Praxis.
Zwei kostenlose, private Browser-Tools: ein Generator für glaubwürdige Affirmationen und ein Stapel Tagebuchfragen an dein zukünftiges Ich.
Affirmationen
Generator für glaubwürdige Affirmationen
Wähle, was du wachsen lassen möchtest und welche Schrittgröße sich heute ehrlich anfühlt. Erhalte Brücken-, feste oder mutige Affirmationen zum Kopieren – kostenlos und privat im Browser.
Tool öffnenTagebuch & Scripting
Tagebuchfragen an dein zukünftiges Ich
Zieh eine Manifestations- oder Scripting-Frage, schreib in ein privates Feld, das deinen Browser nie verlässt, und lade deinen Eintrag herunter, wenn du ihn behalten möchtest.
Tool öffnenEin ehrliches Wort zur Manifestation
Reflexion, keine Garantie.
Manifestation kann ein Weg sein, dich ehrlich und achtsam auf das Leben auszurichten, das du dir wünschst. Awen verspricht nicht, dass Gedanken allein Ergebnisse steuern, und ist weder Therapie noch medizinischer Rat. Deine Entscheidungen, deine Umstände und echte Unterstützung zählen.
Blog
Sanfte Ratgeber für jeden Tag
Journaling
Future-Self-Journaling für Einsteiger: eine sanfte 10-Minuten-Methode
Du brauchst weder eine Stunde noch ein perfektes Notizbuch. Ein Timer, eine Frage und ein kleiner echter Schritt reichen, um an die Person zu schreiben, die du gerade wirst.
Artikel lesen
Affirmationen
Wie du Affirmationen schreibst, die sich wirklich glaubwürdig anfühlen
Wenn dich „Ich bin selbstbewusst“ zusammenzucken lässt, liegt das Problem vielleicht an der Größe des Sprungs, nicht an dir. Ein sanfter Weg zu Affirmationen, denen du nicht innerlich widersprichst.
Artikel lesenHäufige Fragen
Was Menschen über Awen fragen
Was Awen ist, was es nicht ist und wann du es ausprobieren kannst.
Ist Awen schon verfügbar?
Noch nicht. Awen ist in Entwicklung und kommt zuerst aufs iPhone. Trag dich in die Warteliste ein, dann informieren wir dich per E-Mail über den Start und Einladungen zum frühen Zugang.
Wofür wird Awen entwickelt?
Als täglicher Ort für Manifestation, Selbstbild und persönliche Reflexion – gedacht, um dich wieder mit dem zu verbinden, was du willst, und kleine, bedeutsame Schritte zu wählen.
Garantiert Manifestation ein Ergebnis?
Nein. Awen ist als persönliche Praxis der Reflexion gedacht, nicht als Versprechen, dass Gedanken allein Ergebnisse steuern. Deine Entscheidungen, deine Umstände und echte Unterstützung zählen.
Ist mein Tagebuch privat?
In der App werden dein Tagebuch, deine Intentionen und die Bilder deines Vision Boards in deinem privaten Konto gespeichert und nicht öffentlich geteilt. Die App ist so konzipiert, dass du dein Tagebuch exportieren oder deine Awen-Daten löschen kannst.
Ersetzt Awen Therapie oder medizinische Versorgung?
Nein. Awen ist eine Praxis der Selbstreflexion. Wenn es dir psychisch schlecht geht, wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder einen Unterstützungsdienst vor Ort.
Dein nächstes Kapitel darf leise beginnen
Fang neu an, ganz sanft.
Trag dich in die Awen-Warteliste ein, um frühen Zugang zu erhalten. Eine Nachricht, wenn Awen bereit ist. Sonst nichts.